Pleť
-
Starostlivosť o pokožku
Veľa faktorov ovplyvňuje kvalitu našej pokožky, pleti a celkovo fungovanie nášho organizmu. Každý z nás disponuje iným druhom pleti a preto je dôležité aby ste si zistili práve ten váš. Pokožku môžeme mať rôzneho sfarbenia, lesku či pigmentu. Je na vás do akej hĺbky sa chcete dozvedieť o vašej pokožke a pleti, a taktiež ako s ňou ďalej pracovať. My vám radi poradíme zopár tipov, za ktoré vaša pokožka poďakuje. Medzi základné príčiny kožných problémov a nezrovnalostí patrí práve nesprávna životospráva, málo pohybu, nedostatok tekutín, vitamínu D a iné… Samozrejme, nie len tieto faktory to dokážu ovplyvniť, na vine je hlavne genetika. Čo zdedíte po vašich predkoch môže tiež predurčiť s akou pokožkou budete vyrastať. Správna životospráva Nielen, že…
-
Ako sa zbaviť akné
Akné sú otvorené a uzavreté komedóny (čierne bodky a biele vriedky), ktoré sa objavujú v oblasti tváre, krku, chrbta a ramien. Komedón vzniká prirodzene a postupne podľa toho, ako sa množia kožné bunky v pleti. Nie vždy je jeho dôsledkom akné, v zdravej koži sa komedón rozpustí sám. Pri reakcii imunitného systému s baktériami, môže dôjsť k mikrozápalu pod kožou a vplyvom nadmernej produkcie kožného mazu zápal postupuje až do fázy, keď vidíme prejavy akné na koži. Pri jemných formách sa prejavuje mastnou pokožkou na zopár pustulmy. Ak je pokožka začervenaná a vytvárajú sa zapálené papuly a pustuly, jedná sa o stredne ťažkú až ťažkú formu. Hlavné príčiny a faktory Hormóny – sú jednou z príčin, že akné…
-
Ako sa starať o svoju pleť
Ako začať a ukončiť svoj deň s krásnou a zdravou pleťou? Je treba si uvedomiť, že čistá voda a krém na to nepostačia. Poradíme vám základné kroky, ktoré by vo vašej každodennej starostlivosti o pleť nemali chýbať. Tak, ako si každé ráno umývame zuby aby neboli špinavé, tak rovnako potrebné je čistiť svoju pleť, aby nás netrápilo akné, vrásky a suchá pokožka. Prvým a najzákladnejším krokom je vedieť správne odhadnúť svoj typ pleti. Kategórie sú nasledovné: mastná – pleť je často olejnatá a je na nej väčší počet vyrážok alebo akné suchá – pokožka so suchými miestami, niekedy až šupinami a taktiež s vráskami zmiešaná – s mastnými aj suchými…